Eetstoornissen, (plant)bewustzijn en social media detox | Saraï Pannekoek

Speel aflevering
Eetstoornissen, (plant)bewustzijn en social media detox | Saraï Pannekoek | transformatie podcast sjanett de geus

Saraï Pannekoek is sportdiëtiste, auteur en spreker. Maar ook een (in eigen woorden) moderne hippie die zich inzet voor een duurzame planeet en plantaardige voeding. Ze is dan ook regelmatig in de media over deze onderwerpen en een graag geziene podcast gast. We belichten in deze afleveringen daarom een andere kant: haar eigen geschiedenis met eetstoornissen bijvoorbeeld, maar ook plantbewustzijn, ayahuasca, je missie volgen, de balans tussen wetenschapper en spiritualiteit en het nut van een social media detox.

Saraï is één van die mensen die op je pad komt waarmee het direct flowt. Overigens best grappig om te weten dat dit pas de eerste keer was dat ik Saraï ontmoette, terwijl we elkaar al jaren online volgen. Ze reisde af naar mijn huis en studio in Borculo waar we lekker comfortabel op de bank deze openhartige podcast opnamen.

In de podcast leer je:

  • Hebben planten een bewustzijn?
  • Hoe kan je als sporter omgaan met anorexia of boulimia?
  • Waarom zou je eens een social media detox moeten doen?

Laat je inspireren voor deze powerchick met een prachtige missie. Veel kijk- en luisterplezier gewenst en laat me vooral weten wat je van deze aflevering vond!

Saraï Pannekoek

Psycholoog, ondernemer, podcastmaker, schrijver en eigenwijze rebel op zoek naar vrijheid. In je hoofd en daarbuiten - Niet omdat het moet, maar omdat het kan.

Laat een reactie achter:

Instagram feed @sjanettdegeus

Error validating access token: The user has not authorized application 515358899130297.
Transformatie Podcast
Aflevering 28